MINDFULNESS:"EL BOSQUE ENCANTADO" 

En nuestro interior reside lo que necesitamos para ser felices y para calmarnos cuando estamos tristes, enfadados o inseguros. Conocer nuestros propios recursos es fundamental para gestionar nuestras emociones.

De una manera intuitiva, a través del cuento "Vacío", hemos comprendido que todos sentimos a veces un "agujero", y como Julia,  podemos pensar en "llenarlo" de lo que nos hace felices y ayudarnos a superar un momento difícil.

La familia, los amigos, los animales, la naturaleza...son parte de las respuestas que han expresado los niños. 

Después con gran entusiasmo han decorado sus "agujeros" con todo lo que les hace felices. ¡Han quedado preciosos! ¡Con purpurina!

Los colocamos al lado de Julia, compartiéndolo con todos los niños del cole.

¡Cuántas cosas bonitas ayudan a llenar nuestros agujeros! Reflexionamos sobre todo lo que tenemos y la importancia de sentirnos agradecidos.

Así lo representamos , estamos aprendiendo a viajar con él y llenarlo de pensamientos positivos.

Cuento "Vacio" de Anna LLenas:

Entramos en el "BOSQUE ENCANTADO"  y en silencio escuchamos  el cuento  del Unicornio que habita en él.

Dejamos estas preciosas piedras que trajo una familia de casa para decorarlo. Vestimos a los árboles con tules de colores, cadenetas de papel  hechas por los niños...¡ Cómo disfrutamos de nuestro bosque!